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秋冬太凉怎么吃水果 柚子的新吃法柚子排骨汤
更新时间:2019/3/21 14:25:54 来源: 浏览次数:3186
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       蜜柚吃法从互联网了解到秋冬季节,应季的水果也不少,但由于天冷,很多人怕凉,就不愿意吃了,那么在这个季节到底该咋吃水果呢?看看营养专家有哪些水果新吃法吧。

       柚子排骨汤

       柚子含糖量低,富含膳食纤维,天冷吃柚子感觉有些凉,可以将柚子肉和排骨一起炖成排骨汤,另外还推荐一款柚子蜂蜜汁,将适量柚子肉用榨汁机榨成汁,再加入两勺蜂蜜,味道酸甜可口。



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